ワンオペ看病リモートワークなかなかきつかったです。シンプルに自分の時間ゼロですね。
スケジュールは
朝6時~子供が起きるまで仕事(7時前くらいまで)
7時くらい~8時40分
子供と朝食、薬やオムツ交換、掃除等
8時40分~12時
仕事。子供はYouTube漬、時々様子を見たり、子供が仕事を見に来たり
邪魔しにw来たり
12時~13時
昼食の支度、子供と食事
13時~16時
仕事。子供はYouTube漬、途中でおやつ対応、水分が取れているかなどチェック
子供がなぜか全裸になっていて追っかけて服を着せるなどの業務発生
16時~20時
ほっておくとお昼寝しないので早めに寝せるべくこの時間からナイトルーティン。
お風呂に入れる、ご飯支度、食事、薬、YouTube見せろと癇癪、歯磨き
寝かしつけ。
20時~21時
仕事
21時~
仕事後の片づけ等。子供と寝る。
こんな感じでした。
朝早く起きて4時~くらいが自由時間だけど、外に出て動くができないスケジュール
なのでストレッチしたり家事をしたり、6時からきっちり仕事するための準備をしているうちに終了かな。
あー、リモワするなら子供がいない時ですよね💦やっぱり。


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